在職場,面對無奈跟委屈,要學會自我調節,方法很簡單

一、在職場,很無奈的10種現象:

1、事情幹得越多,職位越低,薪資越低。

2、沒事幹的,不是被提拔,就是被讚揚。

3、越是有能力的,上司越是不提拔。

4、越是愛溜鬚拍馬,上司就越是當心腹。

5、越是幹活的人,越是有幹不完的活。

6、越是會拒絕的人,越是輕鬆混日子。

7、越是善良好說話,越是容易被欺負。

8、越是敢擔當,越是要背鍋。

9、越是會推擋,越是不會犯錯誤。

10、越是會吹捧,越是受上司喜歡。

這就是現實。

人性就是你軟,他就硬。

人性就是你善,他就是惡。

人性就是你勤,他就懶。

到底誰對誰錯,沒有人能說清楚。

二、在職場,可能承受的10種委屈

在職場,大家工作中應該都受過很多委屈。

1、糾正上司的錯誤,被上司批評。

2、辛辛苦苦的成果,被同事據為己有。

3、忙前忙後,累得半死,被上司指責不幹事。

4、客觀評判工作失誤,被上司邊緣化。

5、指出工作中的問題,被同事說愛表現。

6、幫同事幹活,最後成了自己的事情。

7、拒絕不是份內的工作,被同事誣告不做事。

8、評價上司的話被斷章取義,被上司修理。

9、不是自己的責任,卻成了替罪羔羊。

10、有能力、有資歷,可是提拔的人都是關係戶。

當然受過的委屈還非常多,在此歡迎大家在討論區補充,一起吐槽。

三、在職場,一定要學會自我調節

1、懂得接納現實,改變不了別人,就改變自己。

2、懂得能力不是最關鍵的,有關係有背景有靠山才是關鍵。

3、別人的嘴我們管不了,我們只能管好自己。

4、聚焦自己的事,懂得「各家自掃門前雪,休管他人瓦上霜」的真諦。

5、人性難測,只要你是人,就會有別人評價你。

6、職場就是江湖,有利益的地方就會有鬥爭。

7、防人之心不可無,要想生存,先學會保護自己。

8、要麼不講話,要講就講好話。

9、靠別人永遠不如靠自己,不斷強大自己,自己有實力,就可以坦然面對一切。

10、幹得好,不如把上司服侍好,要學會放下面子。

人在職場,一定要懂得:沒有哪份工作不委屈。

面對委屈,要學會自我化解,勇于接納。

要想不受委屈,唯有不斷強大自己。

等你當上上司,周圍都是好人。

四、在職場,一切都要爭。

不要相信所謂的順其自然,而要懂得叫苦叫累。

你是企業的幹將,可是晉升提拔都是給關係戶。

你該怎麼辦?

如果你只是自怨自艾,埋怨上司不公,那你基本完蛋了。

你需要做到,面對不公平,面對無奈的現實,得積極去爭取。

既然上司讓你幹活,要你付出,要你擔當,那麼就得相應匹配薪資待遇。

面對上司的「大餅」,千萬不要被忽悠,要懂得「先小人後君子」。

上司的承諾一般都是沒用的,在上司需要你之前,最好讓上司先實現你的利益。

一定不要怕上司怪罪你,不喜歡你。

上司永遠也是欺軟怕硬,你強他就弱,你偶爾要露點鋒芒,讓上司知道你不是傻瓜。

記住,只有吃到自己嘴裡的肉才是自己的。

在上司一定只能依靠你的時候,要懂得先為自己謀利益。人不為己天誅地滅。

當然,前提是正當的、合理的利益。

不過,要利益也是需要技巧,得等待時機。

建議你,平時還是要把工作做好,特別是那些核心工作、重點工作,讓上司離不開你。

只有你具備這樣的核心競爭力,你才有機會跟上司談條件,要利益。

平常工作做好了,一定要懂得叫苦叫累,讓上司知道你的付出,理解你的不易。

有些有能力的人才,為啥心生怨氣,就是因為不敢爭,不敢厚著臉皮為自己謀利益。

社會,永遠只會欺負善良的人。

在職場生存,不要太軟弱,只要你堅信自己的能力,哪怕沒有背景也不怕。

該尊敬上司的尊敬,該為自己宣傳喝彩的也不放過機會。

上司其實還是喜歡那些有點能耐的人,也會從內心怵這些能人,不敢過分逼迫。

其實,人在職場,還是要有實力。

只有有實力,才能贏得他人的尊重,上司也不例外。

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