412斤男子為減肥「不吃一口飯」,382天后的變化卻讓醫生都不敢相信

趣味新聞 2021/09/08 檢舉 我要評論
 
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話說,減肥的方法有很多種,有些人依靠運動,有些人也會通過節食。雖然說節食的方式對身體有害,我們並不提倡,但是不得不佩服的是,史上通過節食減肥最成功的人,他創造的記錄幾乎讓所有人都不敢相信。

在英國有個胖子艾爾,由于對飲食的極度熱愛,年僅27歲的他體重便飆升至412斤。

一個400多斤的人你可以想象他的日常生活該有多麼艱辛。別說正常的跑步走路,就算直接坐在那都讓他一連三喘。

面對別人異樣的目光以及身體帶來的各種傷害,艾爾最終做出一個改變自身命運的決定: 他想要不惜一切代價把這身肥肉減下去。

「減肥」這兩個字說起來容易做起來可就難了,況且還是一個400多斤大胖子,要想恢復至正常體重至少要減去二百五六十斤,相當于兩個成年人的重量了。

可是對于如此龐大的基數,光靠節食運動就達到人體正常標準是非常困難的。于是艾爾做出了第二個讓人難以置信的決定: 他決定以絕食的方式向肥胖作鬥爭,也就是不再攝取飲食。

當他把這個想法告訴曾經為他設定減肥方案的主治醫師時,醫生在第一時間給予了否定態度,畢竟人每天的生理活動都是需要一定碳水化合物來維持的,要是以完全絕食的方式減肥,有可能會適得其反,甚至威脅生命健康。

但此刻的艾爾已下定了決心,最終醫生拗不過他, 便讓他以喝咖啡或者氣泡水的方式簡單維持身體的正常運轉,除此之外便是定期接受身體檢查以防各器官衰竭。從此之後,艾爾便開始了自己艱難的減肥旅程。

據研究證明,一個人在絕食情況下最多可以維持40天的生命運轉,但艾爾卻完全打破了這個記錄,因為自節食那天算起,艾爾整整堅持了382天。

在絕食這段時間還有攝像頭全程記錄,可以肯定艾爾在這近400天的旅程當中從未偷吃過一口食物,據他本人闡述有時也會感到疲憊,但這都屬于人的正常生理反應。

隨後漸漸的,長期不進食的艾爾甚至擺脫了對食物的渴望,最終經過一年多的堅持,艾爾從一個412斤的大胖子成功減重248斤,成為一個體重僅剩164斤的正常人。

更讓人欣慰的是,艾爾身體調節能力十分優秀。結束絕食生活僅僅五天時間,他的血糖就恢復至正常人狀態;而恢復正常飲食五年後的愛爾,體重僅僅上升14斤。

艾爾的減肥方法無疑是一個奇跡。雖說非常奏效,讓400多斤的他成功減重至正常人體重,但顯而易見,這個方法對于絕大多數人來說還是不適用的,畢竟每個人的身體有所差異,從以往的經驗上來看,節食減肥對身體的危害性極大,千萬不要輕易嘗試。

最後,希望大家能夠學習到艾爾的毅力,在任何事物上。

 

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